皆さん、こんにちは！僕の日常 公式 サイトの Otoha（音葉 / 男 / 兄弟・姉妹の長男）です。
今回は、子どもの体力づくりをサポートする新しい運動プログラム「ハイアルチ塾」が、TV番組「NEXT company」で紹介されたニュースをお届けします！2026年の部活動地域移行や、習い事の多様化で運動時間が減っている現代の子どもたちにとって、短時間で効率的に体力を高めるこのプログラムが大きな注目を集めています。
TV番組で話題に！「ハイアルチ塾」が注目される理由
High Altitude Management株式会社が運営する「ハイアルチ塾」は、ビジネス・イノベーションを紹介するTV番組「NEXT company」の第64回第2部「フロントランナー・ニューノーマル」で取り上げられました。
番組では、以下の点が紹介されました。
-
ハイアルチ塾の取り組みの背景
-
低酸素トレーニングを子ども向けに最適化した独自プログラム
-
実際のトレーニング風景と、子どもや保護者の声
詳細はこちらからご覧いただけます:
https://vod.bs11.jp/contents/next-company-60107
なぜ今、「ハイアルチ塾」が注目されているのでしょうか。
近年、子どもたちを取り巻く環境は大きく変化しています。
-
2026年の部活動の地域移行により、運動の機会が減る可能性があります。
-
習い事の増加により、運動に使える時間が少なくなっています。
-
体力低下に伴い、新しいことへの挑戦意欲が低下してしまうことも懸念されています。
こうした課題に対し、ハイアルチ塾は、都市部に高地環境（低酸素環境）を再現し、短時間・低負荷で心肺機能を効率的に高めることで、子どもたちの体力の土台づくりをサポートしています。この新しいアプローチが、次世代の事業や社会の変化を紹介する「NEXT company」で注目されたのです。
ハイアルチ塾とは？小学生アスリートが前年同期比293％増！
低酸素トレーニングの専門スタジオ「ハイアルチ」が小学生向けに開発した「ハイアルチ塾」は、標高2,500m相当の低酸素ルームで、週1回50分の短時間トレーニングを行い、走力、心肺機能、体幹、俊敏性を総合的に高めることができるとのことです。
特徴
- 低負荷でも効果が高い: 成長期の子どもの身体に無理なく取り組めます。
- 成長が見える化: フォーム指導や測定データ、フィードバックで子どもの成長を実感できます。
- 幅広い適応性: 競技スポーツの能力向上だけでなく、基礎体力づくりにも適しています。
主な効果
-
50m走タイムの改善
-
心肺持久力の向上
-
瞬発力・アジリティの向上
-
走りのフォーム改善
-
怪我予防につながるコーディネーション強化
実際に、2ヶ月で6割以上の子どもたちが記録を更新したという成果が確認されています（60秒間走・最高速の計測）。
2025年1月から10月までのジュニア向け利用者数は、前年同期比293％と大きく増加しました。これは、スポーツ強豪校を目指す子どもたちだけでなく、運動不足解消や体力底上げを目的とした一般層の利用が増えていること、そして「忙しい中でも短時間で効果を実感できる習い事」を求める保護者の関心が高まっていることが背景にあると考えられます。
▶ハイアルチ塾 公式HP:
https://highalti.tokyo/junior
科学的エビデンスに基づいた安心のトレーニング
低酸素トレーニングは、大人向けのハードなトレーニングというイメージがあるかもしれませんが、実は低負荷でも効率よく鍛えられることが国際的な研究でも示されています。
-
“Intermittent Hypoxic Training in Children Improves Aerobic Capacity Without Adverse Effects” (PLOS ONE / 2018)
→ 小児において安全性に問題なく、有酸素能力が改善されることが示されています。 -
“Hypoxic Training Enhances Running Economy and Performance in Youth Athletes” (J Strength Cond Res / 2020)
→ 若年アスリートの走行効率、VO2max、持久力が改善されることが示されています。 -
“Low-Intensity Exercise Under Hypoxia Improves Cardiopulmonary Function Compared to Normoxia” (Eur J Appl Physiol / 2019)
→ 強い負荷をかけずに心肺機能強化が実現できることが示されています。
このように、「安全・時間効率・効果」のバランスが取れている点が、成長期の子どもたちにとって最適なトレーニングである理由です。
たった2ヶ月で自己新記録を達成する子どもたちが6割以上！
ハイアルチ塾に参加した子どもたちや保護者からは、喜びの声が届いています。
-
「体の使い方が上手くなったこともあり、区リーグの決勝進出にプレーで貢献できました！」（小学1年生 男子）
-
「走り方もきれいになり、運動会の徒競走で１位になれました！」（小学4年生 男子）
-
「学校の体育で、シャトルランが69回から100回に伸びました！」（小学6年生 男子）
-
「体幹や身体の使い方が上手くなり、倒立ができるようになった。けがもしなくなりました！」（小学2年生 女子）
-
「習い事として運動習慣が身につき、活発になりました。」（小学4年生 女子）
トップアスリートも認める信頼性
ハイアルチは、サッカー元日本代表の槙野智章氏やプロボクサーの堤駿斗選手、箱根駅伝常連校である城西大学男子駅伝部など、様々なジャンルのトップアスリートがパフォーマンス向上のために活用しています。
サッカー、陸上、ボクシング、バスケットボールなど、競技種目を超えて利用が広がっており、競技力向上を目的としたトレーニング利用者は年々増加しています。これらの実績が、子ども向けプログラム「ハイアルチ塾」の信頼性を大きく後押ししています。
代表からのメッセージ
High Altitude Management株式会社の代表取締役である坪井玲奈氏は、次のようにコメントしています。
「AIが知識や正解を瞬時に提示してくれる時代だからこそ、人間に求められる力は大きく変わってきていると感じています。これからの子どもたちに必要なのは、答えを覚える力ではなく、自分で考え、動き、失敗し、もう一度立て直す力です。私たちは、その力は『身体を使った体験』からこそ育つと考えています。
ハイアルチ塾では、低酸素という最先端のテクノロジーを活用し、短時間でも子どもたちが本気で自分と向き合える環境をつくってきました。息が上がり、思い通りに動かない状況の中で、それでも挑戦し続ける体験が、集中力や自己制御力、やり抜く力といった非認知能力を自然と引き出していきます。
2026年度から学校部活動が地域・民間へと本格移行する中で、『子どもたちはどこで、どのような成長体験を得るのか』という問いは、社会全体で向き合うべきテーマになっています。ハイアルチ塾は、スポーツを通じて身体から人間力を育てる、新しい学びの場として、次世代を支えていきたいと考えています。」
新年スタートダッシュキャンペーン実施中！
現在、お得な「新年スタートダッシュキャンペーン」が実施されています。
キャンペーン内容
-
体験料: 通常3,000円 → 0円
-
入会金: 通常11,000円 → 0円
-
事務手数料: 通常5,500円 → 0円
受付期間は1月31日（土）までです。月の途中入会の場合は、月会費は日割り計算されます。
この機会に、子どもの体力向上を考えてみてはいかがでしょうか。
ハイアルチ塾 公式HP:
https://highalti.tokyo/junior